HELY blog

Pohybový specialista HELY

Zdravím! Jsem Helča, certifikovaný pohybový specialita. Pomáhám od bolesti zad, kloubů a svalů pomocí metody Pilates Clinic formou individuálního zdravotního tréninku. Dále vedu skupinové lekce pro děti, dospělé i seniory ve vlastním tanečním studiu v Přešticích a zajišťuji taneční vystoupení.

Je krásné, pomáhat lidem od bolesti!

HELY vystoupení se šavlí
HELY vystoupení se šavlí

Srdcová záležitost pro mne je Orientální tanec, úžasný tanec, který v sobě má mnoho skrytého a zároveň mnoho zdravých pohybů. Postupně jsem přidala výuku dalších stylů.

Druhý nejvíce oblíbený je Zumba – prostě si hodinu užít a odbourat všední starosti dne.

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial